TRILHA + TREINO LIVRE + YOGA NA FLORESTA DA TIJUCA
Faremos uma trilha e caminhada de nível leve/moderado no Parque Nacional da Tijuca, no Lago das Fadas, contemplando a exuberante natureza de um dos maiores Parques Nacionais em meio urbano do mundo. Iremos caminhar da portaria até o ponto das nossas práticas de Treino Livre (20 a 25 minutos) e finalizar com a prática de Yoga e Meditação consciente.
A atividade é indicada para iniciantes e demais níveis, vamos começar o dia da melhor forma: praticando atividade física conectados a natureza, alongando, respirando e cuidando do nosso corpo físico e mental.
OBS.: LEVE SEU TAPETE DE YOGA!
Ponto de encontro: Estr. da Cascatinha, 850 - Alto da Boa Vista, Rio de Janeiro - RJ, 20531-590
Horário: 07:30 / 30 minutos de tolerância.
Incluso no Pacote:
▪️Guia credenciado
▪️Kit primeiro socorros
▪️Seguro de acidentes pessoais
▪️Personal Training
▪️Personal Yoga
▪️Fotos e vídeos do grupo
Ficha Técnica:
▪️Extensão: 1.257 metros
▪️Tempo médio: 40 minutos (ida)
▪️Altitude: 693 metros
▪️Nível: Leve / Moderada
▪️Duração total do passeio: 3/4 horas
Obs.: Não é necessário ter experiência no Yoga
Recomendações:
Descansar na noite anterior e não ingerir bebidas alcoólicas, tomar café leve, levar no mínimo 2 litro de água por pessoa, repelente, roupa de ginástica e roupa de banho (caso queira ao final aproveitar as cachoeiras do parque).
O que levar?
▪️Tapetinho de Yoga
▪️Repelente
▪️Toalha de rosto
▪️Garrafa de água
▪️Lanches leves
Política de cancelamento:
▪️Até 10 dias antes do evento: 100%
▪️De 9 a 4 dias antes do evento: 50%
▪️De 3 até o dia do evento: 0%
▪️Não será efetuado estorno em caso de perda do embarque (NO-SHOW).
▪️Em caso de doenças ou motivos maiores, se faz necessário o laudo médico/declaração;
▪️Em caso de chuva no local da atividade o evento será remarcado;
▪️O participante poderá utilizar o crédito para um evento da mesma modalidade (válido por 60 dias) ou poderá solicitar o estorno do valor pago.
▪️Uma vez que o participante solicite a devolução do valor, a Rio radical terá o prazo de 30 dias a contar da data de cancelamento para realizar a devolução.
